Etiket: Sağlık

Roka Salatası

Roka Salatası

ROKA SALATASI Roka çok önemli antioksidan kaynağıdır. Savunma sistemimizi güçlendirerek bir çok hastalığı engellemede yardımcı olur. Bol Miktarda K vitamini içerir. Çok düşük kalori içermektedir. Malzemeler: 1 demet Roka 1 adet kırmızı biber 3-4 adet cherry domates 2 adet salatalık 1 dilim süzme peynir 2-3 […]

Avokadolu Dip Sos

Avokadolu Dip Sos

Avokadolu Dip Sos   1 adet olgun Avokado 20 gr. Beyaz Peynir 1 adet Salatalık 1/8 adet göbek salata 1 adet Cherry Domates 1/2 adet Limonun Suyu,Tuz 2 adet Deniz Tuzlu Pirinç Patlağı Süsleme için; Frenk Maydanozu veya Dereotu Olgunlaşmış olan avokadoyu ikiye bölüp çekirdeğini […]